ゆるポタ。 [チャリンコ]
ラジオ体操が始まり、朝練が出来なくなってからの久しぶりポタ。
久しぶりに江戸川を走ります。
CFRジャージ着て、真面目に走っております。
昨夜、雨が降ったらしく蒸し暑い陽気。 地面からの暑い熱気・生ぬるい風が吹いて微妙な感じ。
今回は熱中症対策で25キロ毎に休憩を入れることにしました。 ボトルも2本持って、準備万端です。
実は、、、出発前にいつも使っているグローブが見当たらない事が判明し、しかたなく、FOX。 もう10年近く前に買ったと思われる・・・
平日ということもありますが、暑すぎてゴルフ場にも誰もいません。
草むしりは部分的に行われているようですが、この辺はまだのようです。 結構威圧的で狭いです。
後半はそうとうやる気がなく、ホントにノンビリ走ってきました。 途中で水分補給やお昼ご飯食べるとは想定していませんでした。
結局、なんだかんだで6時間くらい? 何やっていたんだ、僕・・・?
2010-07-23 16:48
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ジャージお似合いじゃないですか!
今度見せてくださいね♪
by イシム (2010-07-27 17:45)